Soojus voolab alati soojemalt ainelt külmemale. Tegelikkuses edastavad kiiremini liikuvad molekulid osa oma energiast aeglasematele. Selle käigus muutuvad kiiremad molekulid veidi aeglasemaks ja aeglasemad kiiremaks. Lihtsamalt öeldes tähendab see, et kui väljas on soe, püüab soojus „tungida“ külmematesse siseruumidesse.
Soojust saab ühelt kehalt teisele üle kanda järgmistel viisidel:
- kiirgus
- juhtivus
- konvektsioon